なんだか面白そうなもの見つけたよ。
木田実さんの
「木田式ネオダンスボディ」。
口コミはいろいろだけれど、
効果があるのかもって気になっています。
購入した人の感想が見たいんだけど。
⇒実践してみたスレ 買ってみた詳細はこちら
怪我のリハビリと予防を兼ね備えた
筋力トレーニング、また自身の得意な動きをする
偏ってしまった筋力、柔軟性から生まれる痛み、
動きの制限を取り除くストレッチは効果的なんだとか。
私にもできそう。やってみようかな。
2016年05月21日
木田式ネオダンスボディ 木田実 実践してみたスレ 買ってみた
posted by エレナ at 00:29| スポーツ 上達法 口コミ 検証
